MMA, eller mixed martial arts, är en kampsport som fokuserar på fullkontakt. I sporten används allt från slag till sparkar och kast. Till skillnad från andra kampsporter definieras inte MMA av hur man får utföra tekniken utan snarare på vad man inte får göra. Det enda som inte är tillåtet i sporten är “fula tricks”, till exempel peta i ögonen på motståndaren, bitas, rivas, dra i håret, sparka i skrevet och så vidare.

Sportens utveckling

En av de tidigaste formerna av MMA var pankration, som går att spåra tillbaka i tiden till antika Grekland där det var en av de olympiska sporterna. Det fortsatte fram tills Grekland blev kristet och sporten började anses vara alldeles för brutal. De enda regler som gällde på den tiden var att de som deltog inte fick använda vapen.</p>

Det dröjde fram till 1900-talet innan sporten började dyka upp igen, denna gång i Brasilien där sporten kallades för vale tudo. I USA började intresset för sporten att växa under 1990-talet i form av turneringar och det är i USA som sporten idag är som mest populär trots att den utövas i flera andra länder. Sporten har utvecklats och förändras en hel del sedan den först kom till och idag anses MMA vara en mer renodlad sport. De farligaste attackerna och teknikerna har förbjudits och alla som deltar måste idag använda sig av en rad olika skydd. Dagens MMA består dessutom av ronder och domare som ger poäng och ser till att allting sker på rätt sätt. För att delta i sporten krävs det även att varje utövare genomgår läkarundersökningar för att se ifall de är friska nog att delta i en sport som kan vara relativt farlig.